Receita: Picolé de Frutas

Nesse calor insuportável que esta fazendo em São Paulo só mesmo um picolézinho pra ajudar a aliviar a secura! Fiz 3 receitas mega fáceis utilizando água de coco e frutas! Dá pra fazer tudo quanto é sabor, é só usar a imaginação. E o melhor de tudo: é super light!

vivilandia picolé

Picolé de Manga:

500 ml de água de coco (usei da marca Liv)

1 manga

1 colher de sopa de Chia

Bater no liquidificador  a água de coco e a manga. Depois só misture a chia e coloque nas forminhas de picolé!

 

Picolé de Abacaxi/Hortelã/Gengibre e Banana:

500 ml de suco de abacaxi com hortelã e gengibre (você pode fazer ou comprar pronto – eu usei o suco da marca Liv).

1 banana em rodelas (usei uma rodela de banana em cada picolé)

É só colocar o suco e a rodela de banana nas forminhas e pronto!

 

Picolé de água de coco e morango:

500 ml de água de coco

morangos picados.

É só por a água de coco na  forminha de picolé, acrescentar os morangos picados e voilà! Você pode também bater os morangos com a água de coco que fica uma delicia!

Bjos

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